Position en « L »
La position en « L » s’apelle Niunja Sogi ㄴ자 서기. Elle esttrès utilisée en Taekwon-Do.
On l’utilise surtout pour les blocages et les déplacements rapides.
Avec cette position, tu pourras attaquer ou bloquer rapidement et te déplacer facilement.
Comment faire la position :
- Les pieds forment un “L” au sol.
- La distance entre les pieds est d’environ une largeur et demie d’épaules.
- Le pied avant regarde vers l’avant.
- Le pied arrière est tourné sur le côté.
- Le poids du corps est surtout sur la jambe arrière.
- La jambe arrière est pliée.
- La jambe avant est légèrement pliée.
- Le corps est légèrement de côté.